ID=uA/cmd368 new,kẽọ tôị nạỳ có thể được hiểú đơn gíản là việc tập trủng vàó công việc hĩện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lõ lắng về tương láỉ. Đây là một phương pháp gìúp chúng tả tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xụng qũãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguyên lý kèo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.